健康な生活を送るためには、良く噛んで食べる事が大切です。

よく噛む事で脳の血流が増え、脳に酸素と栄養がしっかり送られるそうです。

脳細胞の働きが活発になり、記憶力や集中力、判断力なども良くなるそうです。

脳の老化も防ぐ効果もあるよういです。

また良く噛んで時間をかけて食べると満腹感が得られ食べ過ぎの防止にもなります。

太って居る人は早食いですね。 かく言う私も早食いです。

親父に子供の頃にはご飯を食べるのが遅い奴は何をさせても遅いと言われ、鍛えられました。 笑い

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「次回の住まい塾は１月10日・１７日に開催予定です」

あけましておめでとう🎍ございます。

今年も宜しくお願い致します。

今日は夢二郎君の血液検査に行きました。

初めての注射が怖かったのか暴れました。

私がネットの上から頭をおさえていて強く噛まれました。

外科に行った方が良いと言われたので行きました。

かなり傷が深いので破傷風の予防注射も打って貰いました。

夢二郎君は血液検査の結果は全て問題ありませんでした。

ひと安心しました。

体重は何と３９６０gに増えていました。

最初より倍になっていました。

去勢の手術は１月１９日に決まりました。

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次回の住まい塾は１月１０日.１７日に開催致します。