広島工務店「たかがダイエットされどダイエット」 | 広島の工務店木の家自然素材の注文住宅は佐々木順建設

たかがダイエットされどダイエット

テレビ番組でダイエットの失敗集をしてました。
痩せてる人や標準体型の人は笑える番組ですが・・・
当事者の私たちには笑えない話でした。

ダイエット法で一番の失敗例としては単品法だそうです。
りんご、バナナ、こんにゃく、納豆・・・要するに
一品だけ食べ続けて痩せる方法と言う奴・・・
途中で飽きてみんな辞めるそうです。

その他一食代替法、クッキー、スープ、こんにゃく等々
やりましたよ私も
通販でのダイエットスポーツ用具全部たんすの肥やしになりました。
スポーツジムにも女房と会員になりましたが
一ヶ月も通いませんでした。

自分の風呂上りの体を鏡で見るのが怖い体型
気合入れてダイエットしなくては
毎日朝と夜一時間ずつ
散歩しなくては

２００８年のライブドア社長です。

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